Danse Présente

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Prendre un temps pour soi est indispensable pour notre plus grand bien-être aujourd’hui, c’est pourquoi nous vous proposons de venir découvrir cet atelier de danse présente.

Danse sans paroles inspirée par la danse consciente, danse libre et extatique ainsi que par mes expériences personnelles.
C’est un espace pour apprécier et explorer l’expression physique et la sagesse du corps.

Après une période d’échauffement non guidée, la Facilitatrice-DJ Aurélie mène un bref cercle d’ouverture sur un thème ou une pratique guidée, suivi d’une liste de lecture de musique bien sélectionnée. Les participants sont invités à bouger, à danser et à rester immobiles comme le désirent leurs corps.
Puis la séance se termine par un cercle de partage dans lequel les participants sont invités à parler de leurs expériences dans la danse et de leur ressenti. en fin de séance

Lien Evénement FB: https://www.facebook.com/events/514195929131872


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