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*Atelier Sophro* Lâcher-prise

3 juin 2023 @ 11 h 00 min - 12 h 00 min

10€

Cet atelier vous aidera à « lâcher prise », grâce à plusieurs relaxations.
Sophrologue formée à l’IFS Paris et certifiée RNCP (niveau de qualification reconnu par l’État), Céline Léger mène des accompagnements individuels et anime des séances collectives.
Voici son site internet : https://sophrocherbourg.fr/
Elle vous propose ce petit « atelier découverte » d’1 heure, au Château du Rozel.
*Au programme…*
. Présentation rapide de cette méthode douce, qui favorise la détente et l’écoute de vos ressentis pour développer votre conscience, votre bien-être, vos potentiels.
. Relaxations dynamiques, pour lâcher prise, grâce à la respiration contrôlée et à la détente musculaire.
. Visualisation positive, afin que vous preniez conscience de votre capacité à lâcher prise, pour aller joyeusement de l’avant.
–> Tarif découverte : 10 euros.
–> Places limitées / réservations obligatoires : inscrivez-vous au plus vite, soit par mail : contact@sophrocherbourg.fr / soit au 06 78 69 41 30 (un simple texto suffit, mais vous pouvez aussi appeler si vous souhaitez des précisions).

Détails

Date :
3 juin 2023
Heure :
11 h 00 min - 12 h 00 min
Prix :
10€
Catégorie d’Évènement:
Évènement Tags:
Site :
https://www.facebook.com/events/3041710566137601

Organisateur

Céline Léger
Phone
06 78 69 41 30
E-mail
contact@sophrocherbourg.fr
Voir le site Organisateur

Lieu

Château du Rozel
1 le château
Le Rozel, 50340
+ Google Map
Voir Lieu site web